1. Schultern
Lege das Maßband von einem Schulterende bis zum anderen. Jetzt einfach gerade messen.
2. Brust
Lege das Band um die weiteste Stelle deiner Brust.
3. Taille
Messe an der Stelle, an der du dich ganz normal zur Seite beugst. Für gewöhnlich ist das die schmalste Stelle.
4. Hüften
Führe das Maßband einmal um die breiteste Stelle deiner Hüften.